peix blau

3 receptes de peix saludables per la tornada al cole

La tornada al cole més sana, saborosa i saludable amb les receptes que et proposem en el blog de Freskibo. Inclouen algunes recomanacions i trucs perquè els nens puguin gaudir dels beneficis de menjar peix sense que hi hagi males cares a la taula. Et proposem 3 receptes de peix de gust suau, sense espines [...] Llegir més...

5 receptes per combatre la depressió post vacacional

L’article d’aquesta setmana del blog de Freskibo t’expliquem 5 receptes per combatre la depressió postvacacional i que la tornada de vacances sigui el més planera, nutritiva i deliciosa possible. El salmó, la tonyina i el catxel són els millors aliats per donar-te l’empenta anímica i nutricional que el teu cos i ment necessiten per superar [...] Llegir més...

Quins són els peixos blaus?

Sovint podem caure en la confusió de no saber si un peix és blanc o blau. Encara que tinguin característiques i propietats similars, existeixen algunes diferències importants. Per clarificar el tema, avui descobrirem quins peixos són considerats peixos blaus, per què s’anomenen així i quins beneficis tenen pel nostre cos. Comencem! Llegir més...

Si continues utilitzant aquest lloc accepta l'ús de cookies. més informació

La configuració de galetes d'aquest web estan configurats per "permetre cookies" i així oferir-te la millor experiència de navegació possible. Si segueixes utilitzant aquesta web sense modificar la vostra configuració de cookies o fas clic a "D'acord" estaràs donant el teu consentiment a això.

Tancar